1Онлайн-бранч із акушер-гінекологом
Материнство починається задовго до моменту, коли ви дізнаєтесь про вагітність. Усвідомлена підготовка допомагає зробити цей період спокійнішим і здоровішим: перевірити організм, подбати про харчування, налаштувати свій ритм життя. На цій зустрічі ми поговоримо простими словами про те, як підготувати себе до нового етапу — фізично й емоційно.
2Подія відбудеться
📅 17 вересня 2025 | 19:00
📍 Онлайн
3Спікер
👩⚕️ Леся Прийма, акушер-гінеколог
4Програма зустрічі
🔹 Здоров’я перед вагітністю:
- які аналізи та обстеження справді потрібні;
- чому важливо відвідати гінеколога ще до зачаття;
- які хвороби чи стани варто перевірити заздалегідь.
🔹 Харчування і вітаміни:
- роль фолієвої кислоти та інших добавок;
- базові принципи харчування: що додати, а що краще обмежити;
- як вага і спосіб життя впливають на зачаття.
🔹 Ритм життя і емоційний стан:
- значення сну, відпочинку та руху;
- як стрес може впливати на фертильність;
- практичні поради, як знизити напругу.
🔹 Міфи про вагітність:
- «ідеальний вік для зачаття»;
- «завагітніти легко, якщо…» — розбираємо популярні міфи;
- що справді впливає на можливість завагітніти.
🔹 Питання й відповіді:
Можна буде поставити свої запитання і отримати поради від лікаря.
5Для кого ця зустріч?
- для жінок, які планують вагітність найближчим часом;
- для тих, хто хоче зрозуміти, як правильно підготуватися;
- для тих, хто шукає підтримку й достовірну інформацію без зайвого «гуглу».
📩 Участь безкоштовна, реєстрація обов’язкова.
🎥 Запис буде доступний зареєстрованим учасницям.
