Міфи про жіночу гігієну

У світі, де міфи та стереотипи часто затьмарюють наше розуміння жіночого здоров’я, важливо звертатися до доказової інформації. Ми вирішили обговорити п'ять найпоширеніших міфів про жіночу гігієну з нашим гінекологом, щоб підтвердити або спростувати їх та надати жінкам корисні поради по правильному догляду за собою.

Харчування дітейпісля року

Харчування дітей після першого року життя є важливим етапом розвитку малюка, адже саме в цей період закладаються основи здорових харчових звичок. Ми вирішили розпитати нашого педіатра Рудзинську Олександру про те, як же правильно організувати раціон дитини після року і зробити його не лише корисним, а і смачним.